Comment se déroule le premier entretien ?

Le premier entretien constitue un moment de rencontre où le psychologue et le patient font connaissance et posent les premiers éléments de la thérapie: il correspond à un temps d’accueil. Au terme de ce premier entretien, le psychologue et le patient discutent ensemble des objectifs thérapeutiques qui pourront être établis par la suite, mais également des éléments qui doivent être encore explorés. Il faut parfois plusieurs séances pour avoir une vision précise de la problématique du patient et mettre en place une thérapie adaptée et efficace.

Combien de temps dure généralement une thérapie d'orientation TCC?

Les TCC sont considérées comme des thérapies brèves. Cependant, il est difficile de définir à l'avance et avec exactitude la durée d'une thérapie. En début de thérapie, il est nécessaire d'évaluer avec le patient la gravité et l'ancienneté du trouble, ce qui nous permettra d'avoir une appréciation de la durée de thérapie nécessaire pour atteindre les objectifs thérapeutiques.

Toujours dans cette vision de travail en commun, le psychothérapeute et le patient s'entendent ensemble, en début de thérapie, sur les objectifs à atteindre et le temps nécessaire pour y parvenir.

Déroulement de la thérapie

La fréquence des rendez-vous est définie en fonction de la problématique et les objectifs du patient.

Il arrive fréquemment que le patient ait des "exercices" à réaliser entre chaque entretien, afin de pouvoir avancer plus concrètement vers les objectifs énoncés.

Afin de pouvoir objectiver l'évolution du patient et l'impact des outils psychothérapeutiques utilisés, il se peut que des questionnaires d’évaluation soient proposés au patient.

Remboursement des séances de psychothérapie

La sécurité sociale ne rembourse malheureusement pas encore les séances avec un psychologue y compris pour les personnes bénéficiant de la CMU.

En revanche, certaines mutuelles proposent une prise en charge des frais liés aux séances réalisées avec un psychologue exerçant en libéral. Prenez donc contact avec votre mutuelle pour connaître les modalités de prises en charge.